Trứng đóng vai trò rất quan trọng trong khả năng sinh sản của phụ nữ. Tuy nhiên, không phải ai cũng có một số lượng trứng dồi dào, và vấn đề này có thể ảnh hưởng đến khả năng mang thai. Việc ít trứng hay giảm số lượng trứng là một vấn đề mà nhiều phụ nữ gặp phải trong suốt cuộc đời của mình. Tuy nhiên, nguyên nhân dẫn đến tình trạng này rất đa dạng và có thể liên quan đến nhiều yếu tố khác nhau. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về các nguyên nhân dẫn đến tình trạng ít trứng ở phụ nữ.
1. Yếu tố di truyền
Một trong những nguyên nhân đầu tiên và phổ biến nhất khiến phụ nữ ít trứng là yếu tố di truyền. Mỗi phụ nữ được sinh ra với một số lượng trứng nhất định, và số lượng trứng này sẽ giảm dần theo tuổi tác. Đặc biệt, một số bệnh lý di truyền, chẳng hạn như hội chứng Turner hoặc hội chứng Premature Ovarian Insufficiency (POI), có thể gây ảnh hưởng đến khả năng sản xuất trứng của phụ nữ. Trong những trường hợp này, số lượng trứng có thể giảm mạnh ngay từ khi còn trẻ.
2. Tuổi tác
Tuổi tác là yếu tố không thể phủ nhận ảnh hưởng lớn đến số lượng và chất lượng trứng của phụ nữ. Khi phụ nữ bước vào độ tuổi 30, số lượng trứng bắt đầu giảm dần và càng giảm mạnh khi phụ nữ bước vào độ tuổi 40. Điều này là do buồng trứng của phụ nữ không thể tạo ra trứng mới mà chỉ có thể sử dụng số trứng đã có từ khi sinh ra. Hơn nữa, các trứng còn lại cũng sẽ giảm chất lượng theo thời gian, làm tăng nguy cơ gặp phải các vấn đề về thụ thai và dị tật bẩm sinh.
3. Lối sống và thói quen sinh hoạt không lành mạnh
Các thói quen sinh hoạt không lành mạnh như hút thuốc, uống rượu, sử dụng chất kích thích, hoặc chế độ ăn uống thiếu dinh dưỡng đều có thể tác động xấu đến sức khỏe sinh sản của phụ nữ. Hút thuốc lá, đặc biệt, có thể gây tổn thương đến buồng trứng, làm giảm số lượng trứng và gây khó khăn trong việc thụ thai. Ngoài ra, tình trạng béo phì hoặc thiếu cân cũng có thể gây rối loạn nội tiết tố, ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt và sự sản xuất trứng.
4. Rối loạn nội tiết tố
Rối loạn nội tiết tố là một trong những nguyên nhân quan trọng dẫn đến tình trạng ít trứng ở phụ nữ. Các hormone như estrogen, FSH (Follicle-Stimulating Hormone), LH (Luteinizing Hormone) đóng vai trò quan trọng trong việc điều chỉnh chu kỳ kinh nguyệt và quá trình rụng trứng. Khi có sự mất cân bằng nội tiết tố, trứng sẽ không được sản xuất hoặc phát triển đúng cách, dẫn đến số lượng trứng giảm dần. Những phụ nữ mắc các bệnh lý liên quan đến nội tiết tố như hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) cũng có thể gặp tình trạng ít trứng.
5. Các bệnh lý liên quan đến buồng trứng
Các bệnh lý liên quan đến buồng trứng cũng là nguyên nhân dẫn đến việc giảm số lượng trứng. Những bệnh lý như viêm nhiễm buồng trứng, u nang buồng trứng, hay các phẫu thuật trước đây liên quan đến buồng trứng có thể làm suy giảm chức năng của buồng trứng và gây giảm số lượng trứng. Ngoài ra, các liệu pháp điều trị như hóa trị, xạ trị để điều trị ung thư cũng có thể ảnh hưởng đến khả năng sản xuất trứng của phụ nữ.
6. Tâm lý và stress
Một yếu tố không thể bỏ qua khi nói về sức khỏe sinh sản của phụ nữ đó là tâm lý và mức độ stress. Khi phụ nữ chịu đựng căng thẳng kéo dài hoặc lo âu quá mức, nó có thể ảnh hưởng đến hệ thống nội tiết và gây ra sự mất cân bằng hormone, làm giảm khả năng rụng trứng và sản xuất trứng. Stress có thể gây ra các rối loạn trong chu kỳ kinh nguyệt, từ đó ảnh hưởng đến khả năng thụ thai.
7. Các phương pháp điều trị y tế
Một số phương pháp điều trị y tế cũng có thể gây ảnh hưởng đến số lượng trứng ở phụ nữ. Các liệu pháp sử dụng thuốc kháng sinh, thuốc điều trị bệnh lý tự miễn, hoặc thuốc điều trị các bệnh về hệ thần kinh cũng có thể tác động đến buồng trứng. Một số phương pháp điều trị khác như điều trị ung thư cũng có thể làm tổn thương buồng trứng, dẫn đến việc giảm số lượng trứng.
8. Sự chăm sóc sức khỏe sinh sản đúng cách
Dù có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng ít trứng, nhưng một điều quan trọng mà các phụ nữ cần nhớ là việc chăm sóc sức khỏe sinh sản đúng cách có thể giúp duy trì sự khỏe mạnh của buồng trứng và khả năng sinh sản. Thăm khám định kỳ, duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục đều đặn, hạn chế căng thẳng, và tránh các thói quen xấu sẽ giúp giảm thiểu nguy cơ suy giảm số lượng trứng. Trong trường hợp cần thiết, các phương pháp hỗ trợ sinh sản như thụ tinh trong ống nghiệm (IVF) hoặc lưu trữ trứng có thể giúp phụ nữ có thêm cơ hội làm mẹ khi gặp khó khăn trong việc thụ thai.
Đông trùng hạ thảo cao cấp nguyên con - Tăng cường sinh lý bồi bổ cơ thể - 5g
