Bao cao su nam là một trong những biện pháp bảo vệ hiệu quả trong quan hệ tình dục, giúp ngăn ngừa các bệnh lây qua đường tình dục (STIs) và tránh thai ngoài ý muốn. Tuy nhiên, để bao cao su phát huy tối đa tác dụng, việc đeo bao đúng cách là vô cùng quan trọng. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn chi tiết cách đeo bao cao su nam đúng cách, giúp bạn và đối tác luôn cảm thấy an toàn và thoải mái.
1. Chuẩn bị bao cao su
Trước khi bắt đầu, bạn cần chuẩn bị một bao cao su mới, đảm bảo bao còn nguyên vẹn và chưa hết hạn sử dụng. Bạn có thể kiểm tra ngày hết hạn trên bao bì hoặc vỏ bao. Hãy chắc chắn rằng bạn chọn đúng loại bao cao su phù hợp với nhu cầu của mình, từ kích thước đến chất liệu.
Lưu ý: Tránh dùng bao cao su đã bị rách hoặc có dấu hiệu hư hỏng. Không nên mở bao cao su bằng các vật sắc nhọn như dao, kéo để tránh làm rách bao.
2. Mở bao cao su cẩn thận
Khi mở bao cao su, hãy nhẹ nhàng xé bao bì, tránh làm rách bao cao su bên trong. Bạn chỉ nên sử dụng tay để mở, tránh sử dụng các vật dụng sắc nhọn vì có thể làm hỏng bao. Sau khi mở, hãy kiểm tra xem bao cao su có còn nguyên vẹn hay không.
3. Đảm bảo bao cao su đúng chiều
Trước khi đeo bao cao su, bạn cần xác định đúng chiều của bao. Bao cao su thường có dạng hình tròn và một đầu mở rộng. Đảm bảo bạn đeo bao sao cho đầu mở rộng hướng ra ngoài, đồng thời đặt bao cao su trên đầu dương vật sao cho dễ dàng cuốn xuống.
Lưu ý: Nếu bao cao su bị lộn ngược, đừng cố gắng dùng nó. Bạn nên vứt bao cao su đó đi và sử dụng một cái mới để đảm bảo an toàn.
4. Đeo bao cao su
Để đeo bao cao su, bạn thực hiện như sau:
Lăn bao cao su lên dương vật: Đặt đầu mũi bao cao su lên đầu dương vật (nếu dương vật chưa cương cứng, hãy kiên nhẫn cho đến khi dương vật đạt được kích thước tối đa). Đảm bảo để một khoảng trống nhỏ ở đầu bao để chứa tinh trùng khi xuất tinh, giúp tránh việc bao bị rách.
Cuộn bao xuống: Sau khi đặt bao lên đúng vị trí, bạn dùng một tay để giữ đầu bao, tay còn lại cuộn bao cao su xuống từ từ dọc theo thân dương vật. Hãy cuộn bao đến hết phần gốc dương vật, đảm bảo bao ôm sát mà không quá chật.
Lưu ý: Trong quá trình cuộn bao cao su, bạn phải chắc chắn rằng không có không khí mắc kẹt trong bao, vì điều này có thể làm bao bị rách.
5. Sau khi sử dụng bao cao su
Sau khi quan hệ, ngay khi dương vật chưa xìu hẳn, bạn cần tháo bao cao su ra ngay để tránh tinh trùng rò rỉ ra ngoài. Hãy giữ chắc bao cao su bằng tay và từ từ rút ra, tránh làm rơi tinh dịch ra ngoài.
Khi đã tháo bao cao su, bạn nên vứt bao ngay lập tức vào thùng rác. Không nên vứt bao cao su vào toilet vì điều này có thể gây tắc nghẽn.
6. Những lưu ý quan trọng
- Kiểm tra hạn sử dụng: Trước khi sử dụng bao cao su, luôn kiểm tra hạn sử dụng và bao bì. Đảm bảo bao không bị rách hay hư hỏng.
- Bảo quản bao cao su đúng cách: Để bao cao su không bị hỏng, bạn nên bảo quản chúng ở nơi khô ráo, tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời hoặc nhiệt độ quá cao.
- Sử dụng đúng loại bao cao su: Đảm bảo bạn sử dụng bao cao su phù hợp với kích thước và nhu cầu của mình. Nếu bạn cảm thấy bao cao su quá chật hoặc quá rộng, có thể thử các loại khác cho thoải mái hơn.
- Dùng chất bôi trơn: Nếu cảm thấy khô rát, bạn có thể sử dụng chất bôi trơn gốc nước. Tuyệt đối không sử dụng chất bôi trơn gốc dầu vì chúng có thể làm hỏng bao cao su.
7. Lợi ích của việc sử dụng bao cao su
Việc sử dụng bao cao su mang lại rất nhiều lợi ích:
- Ngừa thai hiệu quả: Bao cao su giúp ngăn ngừa tinh trùng xâm nhập vào âm đạo, giảm khả năng mang thai ngoài ý muốn.
- Bảo vệ sức khỏe: Bao cao su là một trong những biện pháp hiệu quả để phòng tránh các bệnh lây qua đường tình dục như HIV, lậu, giang mai, herpes, v.v.
- An toàn và dễ sử dụng: Bao cao su dễ sử dụng, không cần phải can thiệp vào quá trình sinh lý và có thể mang theo dễ dàng khi đi du lịch hoặc công tác.
8. Kết luận
Việc đeo bao cao su đúng cách không chỉ bảo vệ bạn khỏi các bệnh lây qua đường tình dục và tránh thai mà còn giúp bạn và bạn tình có một trải nghiệm tình dục an toàn và thoải mái hơn. Hãy luôn lưu ý các bước hướng dẫn trên và sử dụng bao cao su một cách có trách nhiệm để bảo vệ sức khỏe của bản thân và cộng đồng.
